素質要求包括什么

素質要求包括思想、文化、身體，即代表德、智、體三個方面。素質的高低不以人種而劃分，任何地方都有素質高的人和素質低的人。素質提高代表著著德、智、體的全面發展。

如何提高自身素質

一是要加強自身學習。學習是一輩子的事情，有這么一句話：窮人不學，窮無止境，富人不學，富不長久。要提高自己的綜合素質，就必須加強學習。在學習時間上要善于“鉆空子”，要利用一切時間學習，做到真學、真懂、真信。

二是要善于自我思考?！皠觿t三思，慮而后行”。一個人要高效率、高質量地做好各種工作，就必須善于自我思考。一方面要有明確的思路。另一方面要有科學的方法。對評價工作要從多個角度進行考慮，選出一個最優的工作方法。

三是要善于自我比較?！皳衿渖普叨鴱闹?，其不善者而改之”。要增強比較意識，做到在比較中識別長短，在比較中鑒別優劣，在比較中開拓創新。